山地自行車賽是使用山地自行車進行的越野賽，比賽場地應(yīng)選擇崎嶇不平、有天然障礙的路面，必要時設(shè)置人工障礙。比賽里程是根據(jù)規(guī)則對不同組別運動員比賽時間的規(guī)定和賽道難度決定的。比賽時全部選手同時出發(fā)，以到達終點的先后順序判定名次。

杭州亞運會山地自行車項目預(yù)計共產(chǎn)生2枚金牌。